Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen, die aus Körper, Geist und Seele besteht. Es handelt sich hierbei nicht um ein Übungssystem, sonder um das älteste Philosophiesystem der Welt.

Ziel ist die innere Harmonie mit sich selbst und dem Universum

Mein Yoga-Asthanga-Kurs (Vinyasa-Yoga) hierzu findet ihr im Family Fit Nagold.

 

Ich freue mich auf dich.

~ Namaste

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